専門学校卒業後、フリーランスのインストラクターへ
“日本を元気に”をテーマに様々なフィットネスクラブや公共施設、スポーツセンターなどで子供から高齢者までの指導を担当
2016年からは母校の専門学校で新たなインストラクターを育てるため講師を担当
・グループエクササイズ指導
エアロビクス全般／ステップ／ヨガ／ZUMBA®︎
・高齢者および初心者向け指導
介護予防運動／姿勢機能改善体操／リラクゼーションストレッチ
・パーソナルトレーニング指導
メタボ対策／姿勢改善／関節痛予防改善／スポーツパフォーマンス向上／ボディメイク／介護予防(フレイル・サルコペニア) ・セミナー・講演活動の実施
一般向け(メタボ対策・姿勢改善・生活習慣病予防・介護予防)
・健康運動実践指導士
・介護予防指導員
・日本フィットネス協会認定 GFI エグザミナー
・日本フィットネス協会認定 上級エアロビクスインストラクター
・日本コアコンディショニング協会認定 アドバンストレーナー
・ストレッチポール®︎ テクニカルアドバイザー
・バランスコーディネーター
山梨県 出身
2014年 三幸学園 横浜リゾート&スポーツ専門学校 健康スポーツ科 卒業
2014年 大手フィットネスクラブに入社
2018年 副店長に昇格 海老名市 相模原市 弘前市 青森市 4店舗にて約9年間、正社員として勤務 その中で2店舗の新店舗立ち上げを経験
2022年 フリーインストラクターとして独立
・健康運動実践指導者
・AFAA PC／FDEC
・ ZUMBA®︎ basic 1
・ ZUMBA®︎ RHYTHMS 2
・ ZUMBA®︎ kids
・ Aqua ZUMBA®︎
・全米ヨガアライアンス RYT200
・エアロビクス
・ステップ
・ ZUMBA®︎
・ヨガ（ホット可）
・ダンス系（HIP HOP経験あり）
・コンディショニング系
・格闘技系
運動を継続していけるように導いていくサービスを提供。
初心者大歓迎！
